マエケン体操効果 - 気まぐれ日記

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マエケン体操効果　[スポーツ] [編集]

人気のマエケン体操
効果は高いそうです。

肩こりにもいいみたいですね。
肩や肩甲骨のあたりの血流を良くし
柔軟効果もあるようで
一般の方がやってもいいみたいですねｗ

私も挑戦してみようかなｗ

2013-05-14 14:23 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)
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